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中晚期股骨头坏死病友怎样避免关节疼痛发生

来源:南京股骨髋医院 时间:2021-04-20 点击免费咨询专家

  股骨头坏死是骨科疾病一种顽疾,其临床表现多为髋部,臀部,大腿内侧,膝关节疼痛并伴有不同程度的下肢肌肉萎缩和髋关节活动受限。其早期不易发现且致残率高是其特点。
 
 
  许多中晚期股骨头坏死患者朋友在住过一段时间医院后选择在家中保守治疗,那么在家中怎样才能保证股骨头病情不进一步加重
 
  1.正确认识保守治疗
 
  股骨头坏死的保守治疗并不像发热退烧那样,用不了几天就会好,它的治疗过程相对时间较长。
 
  治疗中的疼痛反复发作也是其显著的特点,很多患者对股骨头坏死疾病感到非常恐惧。
 
  所以说,在日常生活中要想减少这种情况的发生,应该注意以下几个方面:
 
  2.劳逸结合不能过度劳累
 
  对于中早期的股骨头坏死患者,在治疗中,医生通常都会提醒广大患者今后的生活中要避免过度劳累,行走时间也不要过长。
 
  一旦有疲劳感要及时停下来,坐下来休息,做到劳逸结合,这样才能更好的保护股骨头免受损伤,防止疼痛发生。
 
  3.不能过度负重
 
  股骨头是躯干部位和下肢连接处,承受着来自上半身的重量。而如果长期负重的话就会给股骨头增加压力,所以股骨头坏死的患者,建议期间禁止过度负重,并且患者要拄拐行走以免加重病情。
 
  生活中一定要注意避免外伤.我们知道,外伤是导致股骨头坏死的因素之一。所以股骨头坏死康复患者要注意的就是,在日常生活中,能够尽量避免跌打扭伤。尽量选择防滑鞋底的鞋子,此外,不要去人群密集的地方,容易出现拥挤,导致摔伤。
 
  治疗过程中绝对禁止饮酒,对于很多股骨头坏死患者,酒精是导致其发病的一个重要因素。在病情好点后,有些患者误认为已经治愈所以不需要戒烟戒酒,继续饮酒从而导致病情反复复发。所以保持健康生活,远离烟酒可以预防股骨头坏死疾病的复发率。
 
  最关键的一点,患者在日常生活中时刻注意配合治疗,按时吃药、配合功能锻炼,才能早日康复。切勿,盲目中断自己的疗程,或自己判断此药没有效果,不在使用。
 
  这2种行为都是治疗中的大忌,所以患者要避免。最后,如果想要停药,还是建议应该去正规医院拍张X光片,看看股骨头坏死的情况,咨询医生建议,再作调整!

南京股骨髋医院(NI.F DA)是一家专门治疗股骨头坏死的专科医院。作为按照国际化医疗康复标准和管理...[详细]

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